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最近ダメですねー。
まずは21時頃眠い。
＞寝る場合 1時頃起きる＞うだうだ＞4時とか5時とかに寝る＞寝過ぎる
＞起きている場合 眠くなくなる＞うだうだ＞いつのまにか3時4時＞寝過ぎる
orz
体調管理はしっかりしないといかんのだが。
投稿者: 潮見ひろ | 日記 | パーマリンク
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